モチベゼロからロングライド習慣復活を目指す成長記録！
こんにちは！寒くなりました！寒くなったからこそライドのチャンス！気温１℃の中、早朝練習！ぬるま湯に浸か...
デイビッド・ゴギンズ氏に感銘を受けて、私はもうモチベーションとか言ってられない。兎に角ひたすら乗りま...
こんにちは！12月に入り、いよいよ寒さが本格的になってきましたね。そんな季節の中で、私は自分を磨く新し...
こんにちは！先日は、地元で朝からキリッと冷たい北風が吹き荒れていました。でも、そんな日は逆に「向かい...
おはようございます！ロードバイク初心者の小さな一歩🚴♀️💕みなさん、おはようございます！今日は少し寝不...
こんにちは。いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます！ロードバイクを毎日楽しみながら乗る日々...
こんにちは。今日は、私のロードバイクへの挑戦についてお話しします。目指しているのは、"アルファ"なマイ...
先日の夜、アクティブレストとして楽しんでいたロードバイクに乗っていた時、突然両脚のふくらはぎがつって...
こんにちは。最近ライドはしていない・・・のです。どうしているかというと、ロードバイクに乗る習慣を作っ...
明日はロングライドに挑戦するぞ！新しいルートに挑戦し、どこまで走り切れるのか、そして無事に帰ってこれ...
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