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本日は南風。思ったより強く吹いてくれた。
川の土手でトレーニング。トルクが出るよう、パワートレーニング。
重いギアでとにかく踏みつける。
全然、パワーが出なくなっていたのを確認した為、今後しっかりとトレーニングをすることを誓った。
どんどん失速していった。パワーが出なくなってしまった。少し脚が痛くなってきた。うん、まだまだだな。GOGGINSパワーになるために。
パワートレーニングでもあり、精神修行でもあります。向かい風に敢えて立ち向かう。それができないとなりません。ロングライドできません。明日も精神修行として頑張ります。