モチベゼロからロングライド習慣復活を目指す成長記録！
こんにちは！寒くなりました！寒くなったからこそライドのチャンス！気温１℃の中、早朝練習！ぬるま湯に浸か...
デイビッド・ゴギンズ氏に感銘を受けて、私はもうモチベーションとか言ってられない。兎に角ひたすら乗りま...
ベビーステップ
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